Luce Blu

Si sente parlare tanto di luce blu e di protezione dalla luce blu, ma cos'è esattamente?

Per capirlo bisogna chiarire in un riassunto molto corto cosa sono le lunghezze d'onda pericolose come per esempio i raggi UV.

I raggi UV hanno una lunghezza d'onda corta che arriva fino ai 400 nanometri (nm).Dopodichè inizia il cosiddetto “spettro del visibile” che praticamente sono i colori visibili dal nostro occhio.

La Luce blu, o meglio blu-viola nociva sta in questa prima parte dello spettro e diversi studi scientifici hanno dimostrato che queste lunghezze d'onda creano un danno cumulativo alla retina.

La luce blu, ed in particolare la luce blu-viola viene emessa soprattutto dal sole, ma anche da tutte le luci led dei computer, tablet e smartphones.

Per fortuna esistono lenti e anche lenti a contatto capaci di proteggere la retina da queste lunghezze d'onda agendo in modo selettivo e filtrando quindi la luce blu-viola e lasciando passare quella blu-turchese importante per il ciclo sonno-veglia. Per il sole queste lenti avranno una colorazione piú scura per togliere intensitá alla luce, invece per l'interno la lente sará quasi completamente trasparente.

È quindi molto importante scegliere delle lenti con filtro luce blu di qualità che non solo proteggono ma soprattutto lasciano passare le lunghezze d'onda importanti per la nostra salute.